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足庵式整体の手順
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1 簡単なカウンセリングを行います、まず、足庵会員カルテに記入(初回のみ)して頂き、その後、過去及び現在の状態などを良く聞き、痛みの出る所等の確認をしていきます。 検査、チェックは今日の辛いところ、痛いところ、凝ってるところなど、また足の長さや、骨盤の状態など、身体のバランスをチェックしていきす。
2 体が歪んでいないかの検査をします。検査といっても受ける方はベットに寝ているだけで、真っ直ぐ寝ているか・腰は歪んでいないか・足の長さは左右正常か・体がねじれていないか・etcの検査を行います。
3 うつ伏せになって頂き、はじめに背中から触れていき、身体のバランスを統一させ、気の流れが出来てから基本的な施術に移ります、症状に合わせて患部を中心に全体的に筋肉をほぐしていきますまず。
4 筋肉が全体的にほぐれたところで悪さをしている筋肉等を重点的にほぐします。筋肉の過緊張が取れた状態でも体のバランスのズレや骨のズレが見られる場合は調整を行います。
5 状態にもよりますが、特殊漢方オイルを使い、オイルマッサージ等で血行の流れの改善を行います。

  

1うつ伏せ                   
首・肩→背中→腰→臀部→太もも→ふくらはぎ→足首→足裏
2仰向け
すね・太もも→腹部→腕・手→首・頭部・顔面部
3起き上がって正座、もしくはあぐら。軽く肩周りのストレッチ→叩法(手で叩く)によって全体を軽く整えていきます。
4健康アドバイス及び簡単なセルフケア、ストレッチなどの指導。
基本的な流れは上記のような感じです。お客様に合った施術を心がけておりますので、上記とは異なることもございますが、お客様のご意見や自覚症状などをよく聴かせてから施術させて頂いております。